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Conecta contigo mismo

Bailando se despiertan fantasías y emociones a través del movimiento. Facilita la expresión de sensaciones, emociones, sentimientos y estados de ánimo de forma natural y desinhibida.

El baile es una forma de expresión creativa que te ayudará a conectar contigo mismo. Fomenta la espontaneidad y potencia la creatividad que llevas dentro!

Conecta con los demás

Asistir a clases a clases de baile es un punto de encuentro para hacer amigos y desarrollar tus habilidades sociales.

Bailar y conocer gente nueva van de la mano.

Mejora tu estado de ánimo

Bailar es una distracción placentera y relajante que hace disfrutar a prácticamente todo el mundo.

Si vemos una persona bailando seguramente encontremos una sonrisa en su cara.

Autoestima y seguridad en ti mismo

Asistir a clases de baile puede lograr que superes la timidez y ayudar a vencer el miedo “al ridículo”.

Cada vez que domines un nuevo paso de baile, experimentarás un aumento de la confianza al considerar este hecho como un logro, cada logro reforzará tu autoestima, trasladando la confianza en ti mismo a otros aspectos de la vida.

Agilidad mental y creatividad

Memorizarás pasos y trabajarás en pareja, un desafío clave para tu agilidad mental. Tomarás decisiones rápidas en las que no sirve recurrir a un movimiento preestablecido, como al correr, montar en bici o nadar.

Al estar bailando el cerebro ha de “reinventarse” continuamente, lo que provoca que las neuronas estén muy activas.

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